Keho ja mieli toimivat yhdessä – niin tulisi olla myös terapiassa.

Vaikuttavan terapian keskiössä ei ole suorituskeskeinen ongelmien ratkominen – vaan luottamuksen, turvan kokemuksen mahdollistuminen sekä itsensä kanssa olemisessa että ihmissuhteissa.

Kun kontaktissa olo omiin haasteisiin ja omaan itseen mahdollistuu ja tulet kokonaisuutena nähdyksi, kuulluksi ja kohdatuksi (sekä itsesi että toisen silmissä), muutos on mahdollinen.

Jokainen tarjoamani palvelu perustuu aitoon kohtaamiseen, kehon ja mielen huomioimiseen sekä kehosensitiivisiin, traumataitoisiin ja neurovahvistaviin periaatteisiin.

Terapia Traumapsykoterapia Psykoterapia Psykofyysinenfysioterapia Psykofyysinenpsykoterapia Sensomotorinenpsykoterapia EMDR EMDR-terapia Silmänliiketerapia Kehollisuus Traumatisoituminen Lappeenranta Kouvola Etävastaanotto  Kohtaaminen

Psykofyysinen fysioterapia & lyhytterapia

70€/45 min, 80€/60 min, 110€/90 min

Psykofyysisessä fysioterapiassa

  • Kehollinen työskentely on aktiivinen osa prosessia.

  • Kehon viestien äärelle asettuminen

  • Erilaiset  kokemukselliset liikeharjoitteet

  • Kehollisen olemisen ja tekemisen reflektointi

  • Lisäävät itseymmärrystä, tarjoavat konkreettisia keinoja omaan olotilaan vaikuttamiseksi ja mahdollistavat uudenlaisen kokemisen.

Lyhytterapia

  • Joustava ja tavoitteellinen keino käsitellä kuormittavia tilanteita.

  • Auttaa luomaan uusia näkökulmia ja toimintamalleja.

  • Muokkautuu tarpeidesi mukaisesti keskusteluterapiaa sekä kehollista näkökulmaa yhdistellen.

  • Myös tutkitusti vaikuttava EMDR-Silmänliiketerapia mahdollista.

Terapia Traumapsykoterapia Psykoterapia Psykofyysinenfysioterapia Psykofyysinenpsykoterapia Sensomotorinenpsykoterapia EMDR EMDR-terapia Silmänliiketerapia Kehollisuus Traumatisoituminen Lappeenranta Kouvola Etävastaanotto  Kuntoutuspsykoterapia

Traumapsykoterapia

Hinta ennen valmistumista: 70€/45 min, 80€/60 min, 110€/90 min

Traumapsykoterapeuttisessa työskentelyssä

  • Keskitymme turvallisen ja vakauttavan suhteen rakentamiseen (sekä terapiasuhteessa että suhteessa itseen ja muihin).

  • Kehon ja mielen kosketuspintaa ja yhteyttä vahvistamalla luomme tilaa trauman vaikutuksista toipumiselle.

Traumapsykoterapeuttinen työskentely toteutuu

  • Yksilölliseen tahtiin seuraten kuitenkin trauman vaiheittaista hoitomallia (vakauttaminen, traumamuistojen työstäminen, uudelleen suuntautuminen).

  • Myös tutkitusti vaikuttava EMDR-Silmänliiketerapia mahdollista.

Traumapsykoterapiaa toteutan tällä hetkellä työnohjatusti koulutuspsykoterapian muodossa.

Traumapsykoterapeutiksi valmistun joulukuussa 2025.

Koulutukset & mentorointi

Palvelukohtainen hinnoittelu

Toteutan tilauskoulutuksia

  • Psykofyysisistä terapiamuodoista

  • Traumatyöskentelystä

  • Kehon merkityksestä terapiaprosessissa.

Koulutuksissa yhdistyvät teoreettinen osaaminen ja käytännön asiakastyö. Koulutuksista saa osaamista, joka on sovellettavissa suoraan omaan työhön.

Lisäksi tarjoan mentorointia

  • Psykofyysisten terapiamuotojen osaajille.

  • Sellaisiksi haluaville.

  • Mentorointi on räätälöityä ja tukee niin ammatillista kasvua kuin myös rohkeutta käyttää omaa persoonaa ja vuorovaikutuksen tapaa työssään.

Mistä löydän terapeutin Kuinka vähentää ahdistusta Kuinka helpottaa kehon oireita Kuinka parantaa kehon ja mielen yhteyttä Kuinka selviytyä traumasta Kuinka toipua traumasta Miten silmänliiketerapia toimii

 

Tilaa Terapiapalvelu Poutavuoren uutiskirje:

Kehoviesti

Tuon sinulle psykofyysisen fysioterapian ja traumapsykoterapian näkökulmasta tietoa ja oivalluksia siitä, miten voit tukea sekä kehoasi että mieltäsi.

Mukana tulee olemaan käytännön harjoituksia, käytäntöön vietyjä pohdintoja ja päivityksiä tulevista koulutuksista sekä mahdollisuuksista hakeutua terapiaan.

Uutiskirjeeni ei täytä sähköpostiasi turhalla sälällä – se ilmestyy harvakseltaan, mutta aina silloin, kun on oikeasti jotain jaettavaa.

Liity mukaan ja pääset sukeltamaan itsetuntemusta ja kehollisuuden merkitystä syventäviin sisältöihin.

Kulje rohkeasti kohti parempaa yhteyttä itseen ja muihin - Ota ensimmäinen askel ja aloita matkasi ottamalla minuun yhteyttä.

Oletko kiinnostut terapeuttisesta työskentelystä?

Jätä viesti ja olen sinuun mahdollisimman pian vapaista asiakaspaikoistani sekä psykofyysisten menetelmien ja traumaosaamisen tuomista mahdollisuuksista

terapiapalvelu.poutavuori@gmail.com

puh. 040 3252 493 (parhaiten tavoitat minut sähköpostilla, tekstiviestillä tai sopimalla soitto-ajan etukäteen)